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Kakao und Co unter der Lupe

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Nährwerte pro 100g/100ml

uid alterseignung_custom skala_alterseignung Kategorie Subkategorie Produkt Produkt Alterseignung lt. Hersteller Nettofüllmenge Nährwerte pro Energie Fett gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate Zucker Ballaststoffe Eiweiß Salz Süßungsmittel zugesetzt Erhebungszeitpunkt
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Tipps

  • Kakao und Co sind oft sehr süß. Die Zuckermenge kann aber reduziert werden, wenn nur wenig Pulver (maximal 1 Teelöffel pro Glas) verwendet wird. Bevorzugen Sie zudem zuckerärmere Varianten.
  • Kakao kann alternativ auch aus Backkakao zubereitet werden, den Sie selbst schwach süßen können.
  • Falls Ihr Kind gerne süß isst, gewöhnen Sie Ihr Kind langsam an den geringeren Süßgeschmack und reduzieren Sie die Süße Schritt für Schritt.
  • Wenn Sie für Ihr Kind Kakao zubereiten, beachten Sie, dass keine koffeinhaltigen Zutaten wie z. B. Guarana oder Grüntee enthalten sind.
  • Geben Sie Ihrem Kind Kakao- und Schokoladenmilchgetränke nicht im Fläschchen, sondern im Becher oder Glas.

Weitere Informationen für Kakao und Co.


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